6月起,网约车司机超8小时高时长工作时代结束
2026-05-10疲劳驾驶认定即将迎来新规,网约车司机高时长的工作状态有望调整。近日,公安部正式发布《机动车驾驶人疲劳驾驶认定规则》(GA/T 2372-2026),新规将于6月
睡够8小时还是巨累……多半是因为这个字(附4个缓解方法)
2026-04-22明明睡了七八个小时,醒来却还是很疲惫……遇到这种情况,很可能是因为你睡得太碎了。 睡眠质量好不好,时长不是唯一的指标,更关键的因素是睡眠的“连续性”与“深度”。


